身体会出汗许多,汗水富含许多盐,盐丢失太多,人会中暑,严峻的会。此外,喝水太快太急会简直吞下许多空气,简略地导致打嗝或腹胀,所以最好先把水放进嘴里,然后逐步喝,尤其是胃肠道衰弱的人,喝水应该逐步喝。下几天的饮用水习气是一个常见的误解。
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